标签：
成因未知
中年男性应对睡眠窒息症策略
中年男性健康的关键在于良好睡眠，但睡眠窒息症正威胁着这一群体的健康。这是一种睡眠障碍，常见于中年男性、肥胖者、酗酒者及有服用安眠药习惯的人。患者在睡眠时因呼吸受阻导致短暂窒息，经常从睡梦中惊醒，这种情况一晚上可能反复数百次，患者却未必察觉。由于无法充分进入深度睡眠，即便睡足十小时也无法得到充分休息，...
