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抑郁症
更年期易引发三类问题 健康过渡有方法
更年期是每个女性必经的阶段，通常在50岁左右开始。这一时期，女性可能会遇到多种健康问题，包括骨质疏松、抑郁症和三高疾病（高血糖、高血压、高血脂）。骨质疏松是因为体内钙质流失加快，使骨骼变得脆弱；抑郁症则与雌激素水平下降有关，情绪波动大可能导致心理问题；三高疾病则是由于雌激素失衡和代谢能力下降导致体内...
推荐四款食疗方有效缓解抑郁症
抑郁症，作为现代社会常见的疾病之一，与日益增长的社会压力密切相关。为了帮助患者在饮食上进行调理，以下推荐四款食疗方，旨在通过食物来辅助治疗抑郁症：1.**养心安神粥**：由莲子、龙眼肉、百合和大米组成，具有养心安神的功效，适用于抑郁症、失眠等症状。2.**远志枣仁粥**：包含远志、炒枣仁...
白领需警惕过劳综合症
白领因工作繁忙易患多种综合征，如科研综合征，IT等从业者多发，上肢剧痛；应激反应综合征，企业管理人员等易患，失眠烦躁等；职业性过劳综合征，文员和中层多患，腰背肩颈酸痛；工作场所抑郁症，多角色女性易患，身体不适甚至有自杀念头。各症均有成因和处理方法。
心理因素：引发疾病的隐形推手
导语指出身体病症常源于心理。针对不同职业阶段男性，普通职员多因家庭和工作环境致心理问题，如小赵患轻度抑郁；中层多因人际关系，如老王因未升迁猜疑同事；高层心理咨询少，问题根源多在家庭，因早年打拼忽略家庭，矛盾积累至此时爆发。
