标签：
阴阳互根
中医教你正确补肾的方法？
补肾壮阳是常见的健康话题，但需根据实际情况选择合适的方法，不可盲目乱补。中医认为，可以通过辨别肾阴虚和肾阳虚来选择适合的补品。肾阴虚表现为脸红、五心烦热等症状，可选用如石斛、枸杞子等甘寒药；而肾阳虚则表现为怕冷、四肢发凉等症状，可选用如附子、肉桂等热性药。补阴中成药以六味地黄丸为代表，补阳中成药以金...
