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抗衰养颜
饮食调理改善面部暗黄吃什么好
人的肤色由先天因素决定，与毛细血管分布、色素多少及皮下脂肪厚度有关。正常人肤色应红润有光泽，但饮食不当或疾病如贫血、肝炎会影响肤色。改善皮肤暗黄干燥，可食用番茄、牛奶、菠萝、西兰花、柠檬、木瓜、樱桃、红枣、白菜、草莓、芝麻、核桃、奇异果和柑橘等食物，它们含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物，有助于改善...
