标签：
鸡精味精
炒菜调味选味精还是鸡精更佳？
导语中提到许多人炒菜时都喜欢使用鸡精或味精，但它们对身体健康的影响如何呢？味精主要成分是谷氨酸钠，通过刺激味蕾来增加食物的鲜味，有助于增进食欲和促进消化吸收，甚至对大脑和肝脏有一定的益处。鸡精则是一种复合型调味品，包含味精和其他鲜味成分，如核苷酸、有机酸盐、糖、香辛料等，使得味道更加自然和丰富。然而...
