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春节食材
春节必吃八道养生美食推荐
浓浓的年意伴随着春天的气息悄然而至，春节期间不妨尝试一些既养生又美味的食材。推荐一道油焖春笋，这道菜选用嫩春笋，搭配葱、老抽、白糖、茴香等调料烹制而成，不仅口感鲜美，还具有利九窍、通血脉、化痰消食等功效。春笋被誉为“素食第一品”，是高蛋白、低脂肪、多粗纤维的营养美食。另外，适量食用温和的鸡肝，如制作...
