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祛斑菜品
四款有效淡化色斑的美食菜谱
祛斑是美容大事儿，以下是四道能有效去除色斑的菜品。首先，每日喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，因其富含维生素C，能抑制黑色素生成，使皮肤白嫩，色斑消退。其次，柠檬冰糖汁含有丰富的维生素C，可美白皮肤、防止血管老化并消除面部色斑。第三，黄瓜粥通过其丰富的营养成分如钾、胡萝卜素、维生素C等，达到润泽皮肤、祛斑...
