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膏方调理
中医提醒：膏方滋补并非适合所有年轻人
在养生日益受到重视的背景下，中医提醒人们不要盲目进补。例如，阿胶和固元膏等滋补品并不一定适合年轻人。对于痰湿较重或消化吸收不良的人群，建议先调理脾胃，通过开胃药化痰理气、健脾、养心、补气、开胃，改善胃肠功能后再考虑进补。对于阴虚体质者（虚火旺者），不宜使用人参、胎盘、鹿茸等补品；而对于阳虚体质者（体...
