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红豆汤效
红豆汤孕妇能喝吗？缓解孕期水肿有益心脏健康
红豆汤对孕妇有益，可缓解孕期水肿、维护心脏健康并排出体内毒素。红豆富含多种营养成分，如维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等，适量饮用对母体和胎儿都有好处。红豆汤还具有补血功效，能改善孕期贫血症状。但孕妇应适量饮用，避免过量。红豆汤有养心补血、健脾胃、消除水肿及排毒减肥的功效。制作红豆汤简单，只需将红豆浸泡...
