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体内调理

掌握四点有效防止痘痘再次发作

脸上痘痘反复发作不仅烦人还影响美观,要想解决这一问题,需从日常护理、体内保养和情绪管理等方面入手。日常护理中要避免精神紧张,少吃辛辣、油腻食物和糖类,多食蔬菜水果,保持大便通畅,同时注意皮肤清洁、保湿和防晒。此外,体内因素如雄激素分泌过多、内分泌失调、胃肠功能障碍和缺锌等也会引起痘痘,因此需要进行体...

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