标签：
缺乏判断
六种人不宜补叶酸 身体缺叶酸的五大症状
导语：有些特殊体质的人群不适合服用叶酸，或者在服用叶酸时需要格外小心。以下六种人不宜吃叶酸。过敏体质者、胃肠功能不佳者、缺乏锌元素者、维生素B12缺乏者、癫痫患者和恶性贫血患者均需谨慎或避免服用叶酸。对于叶酸的服用时间，一般建议在饭前半小时或饭后半小时，具体可根据个人生活习惯和身体状况来确定。叶酸缺...
