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原味食物
夏季宝宝辅食添加七大注意事项详解
夏季，孩子常因高温食欲不振，确保其营养需求需关注宝宝辅食的添加。选择新鲜食材至关重要，应即刻为饥饿的孩子准备辅食。避免让宝宝食用冰箱直取的过冷食物，以防刺激肠胃引发腹泻，即使食物品质未受影响，也应加热后给娃食用。为宝宝提供原味食物，避免过早摄入咸、甜调味品，利于其健康发育。夏季流汗增多，应适时为宝宝...
宝宝辅食与盐：何时添加更适宜？
宝宝是否可以食用盐，是一个备受关注的话题。对于大人来说，盐是食物美味的关键，但对于尚未发育完全的宝宝而言，过量的盐分摄入会增加肾脏负担，并可能导致钠过剩，引发倦怠、嗜睡等症状。因此，8个月以下的宝宝在准备辅食时，应避免添加盐分。宝宝的食物不一定要通过盐来增味，许多天然食材本身就具有独特的风味。例如，...
