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春燥食疗
春季女性养生汤饮推荐 五款汤水祛春燥
春季是养生的好时机，但也易受春燥困扰。本文推荐五款适合春季饮用的养生汤，包括金针菇芦笋汤、鲫鱼豆腐汤、萝卜莲子猪舌汤、黄豆芽大骨汤和西洋菜罗汉果猪蹄汤，这些汤品不仅能帮助驱除春燥，还有助于提高免疫力和滋养身体。春季养生应遵循少吃酸、多吃甘的原则，保持室内通风干燥，多运动，保持心情愉悦，以达到身心健康...
