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海带价值
避免伤害乳房 女性切勿做这三件事
乳房健康对女性至关重要，但有些日常行为却可能损害乳房健康。例如，穿紧身花式内衣可能会压迫乳房，导致乳腺问题。频繁挤压乳沟会影响淋巴和血液回流，增加乳腺增生的风险。此外，长期服用避孕药因含有大量雌性激素，可能导致雌性激素分泌过多，从而诱发乳腺疾病。为了保护乳房健康，可以多吃大豆及其制品，因为大豆中的异...
