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养胃须知
少吃这些食物 胃才会健康无负担
生活中有很多食物会对肠胃造成伤害，例如酒、生海鲜、冷饮、辛辣食物、腌制及油腻食物和过多的甜食。酗酒不仅伤肝还会损害胃黏膜，导致肠胃功能下降；生海鲜未煮熟会给胃带来更大负担；冷饮会使胃内温度降低，影响消化酶的正常工作；辛辣食物会刺激胃黏膜，影响肠胃运动；腌制和油腻食物会损害胃黏膜并增加致癌风险；过多甜...
