标签：
素食利弊
长期吃素的利弊你知道吗
导语谈到养生不能不谈的就是吃素，那么对于长期吃素的利与弊你了解吗？现如今人们的生活水平不断提高，在不需要考虑温饱的情况下都开始吃素，认为吃素能有利于身体的健康。长期吃素的好处包括不易得心血管疾病、血压降低、患糖尿病的风险降低、改善消化功能、皮肤更光泽等。然而，长期吃素也有坏处，如长期纯素食易导致女性...
