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女人甜食
女性应减少甜食摄入以避免七种潜在健康风险
吃甜食虽然美味，但对女性健康有诸多不利影响。甜食过多可能导致视神经炎症，因糖分消耗大量维生素B1，进而影响视神经健康。过量摄入糖分还会增加骨质疏松的风险，糖代谢产生的乳酸和丙酮酸会与钙结合，降低钙含量。此外，甜食还可能诱发胆结石、加速细胞老化导致白发、增加患阴道炎的风险以及引起肥胖。最后，吃甜食容易...
