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天然补水
缓解皮肤干燥吃哪些水果好
水果富含维生素,能有效补充水分,是防止皮肤干燥的好选择。猕猴桃因维生素C含量高,能美白肌肤并提高抗氧化能力;苹果含大量水和保湿因子,可淡化雀斑和黄褐斑;荸荠清热解毒,是保湿佳品;甘蔗含丰富糖分和水分,有助新陈代谢;石榴生津止渴,有抗氧化和美容功效;葡萄含高糖分,其籽具良好抗氧化性;柑橘性温味甘,开胃...