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借味妙招
宝宝辅食与盐：何时添加更适宜？
宝宝是否可以食用盐，是一个备受关注的话题。对于大人来说，盐是食物美味的关键，但对于尚未发育完全的宝宝而言，过量的盐分摄入会增加肾脏负担，并可能导致钠过剩，引发倦怠、嗜睡等症状。因此，8个月以下的宝宝在准备辅食时，应避免添加盐分。宝宝的食物不一定要通过盐来增味，许多天然食材本身就具有独特的风味。例如，...
"宝宝饮食减盐，预防慢性病"
专家强调，婴幼儿饮食应严格限制盐的摄入，以预防慢性病的发生。随着宝宝成长，通常从6个月开始添加辅食如米粉、鸡蛋等。然而，关于是否应给婴幼儿添加成人饮食中的盐分，以及应添加多少，成为家长们关注的焦点。儿童保健专家指出，食盐主要成分是氯化钠，对身体必不可少，但过量摄入会影响宝宝健康。鉴于此，减少婴幼儿饮...
