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食疗按摩
中医妙招缓解口干困扰
口干是一种常见不适症状，很多人认为这只是小事，但频繁口干可能是干燥症、糖尿病或甲状腺问题的信号。面对口干，可以采取多种方法缓解，如食疗、按摩等。食疗方面，推荐莲子汤和桂圆洋参汤，这些汤品能有效缓解口干。按摩阴谷穴也有助于刺激唾液分泌，缓解口干。此外，嚼冰块、常吃富含纤维的食物和酸味水果（如乌梅、秋梨...
