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酸味益处
女性保养：无病无痛其实都是吃这些食物
导语强调了饮食对女性健康的重要性，指出女性养生应从日常饮食着手。夏季养生需注意，生活中有许多有益女性身体的食物。以下是几种对女性特别有益的食物：1.莓类水果如草莓、蓝莓、树莓富含抗氧化剂，能帮助清除自由基，促进新陈代谢，其中草莓还含有果胶，能有效增加饱腹感。2.绿色、紫色或红色的新鲜蔬菜如...
