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夜生活
熬夜时适宜食用的五种美食
现在大都市的生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，因此夜生活成了人们排解压力的一种方式，不管是上班熬夜，还是出去玩熬夜对健康都不好，以下5种食物就是经常熬夜的人宜吃的。熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：1、香蕉、木...
