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蔬果养生
春季十大蔬果益气美颜抗衰老
当春天来临时，选择合适的食材对女性的美丽至关重要。本文介绍了10款养颜蔬果，包括大蒜、橙子、杨桃、红萝卜、樱桃、草莓、柠檬、黄豆、番茄和西兰花。这些食材不仅美味，还具有丰富的营养价值和健康功效，如抗菌消炎、抗氧化、促进新陈代谢、补充铁元素、改善情绪等，是女性养生养颜的最佳选择。无论是从内调理还是外在...
