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冬瓜选购
孕妇食用冬瓜的安全性与益处探讨
冬瓜营养价值高，含有丰富的铜元素，对身体健康有益。冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效，并且还有降血糖、降血压、护肾等药用价值，同时具备美容功能。孕妇可以适量食用冬瓜，以缓解妊娠水肿，但应避免过量。产妇在传统观念中不宜食用冬瓜，但现代观点认为适量饮用冬瓜汤是可以的，有助于减肥和改善奶水质量。婴幼儿...
