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助眠音乐
探索提升宝宝睡眠质量的声音选择
大多数婴儿具有抵御不悦噪声的能力，无需家长刻意保持绝对静音。实际上，某些声音还能助其更好地入睡。胎儿在子宫内的9个月中，外界声音通过耳道传入，因此添加背景音乐可能有益于改善婴儿睡眠质量。据育儿专家建议，以下声音有助于提升婴儿睡眠体验：水龙头或淋浴喷头的流水声、模拟子宫内心跳声的录音、每分钟60下的节...
