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脾虚忌食
脾虚的人应避免食用的十种食物
脾主肉，为后天之本、气血生化之源，脾虚会导致多种健康问题。脾虚者应避免食用酸味食物，因酸入肝会加剧肝气，从而克脾土，加重脾虚症状。此外，脾虚者还应忌食鸭肉、甲鱼、田螺和螺蛳等食物，这些食物性寒，可能影响脾胃功能，导致消化不良或加重原有症状。对于脾胃虚弱的人来说，合理饮食对恢复健康至关重要。
