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预防前列腺痛的有效方法：这4种最实用
前列腺痛给男性带来了诸多困扰，严重时会影响日常生活和工作。预防前列腺痛的方法包括：保持规律的夫妻生活，避免长期充血状态；每天保证充足的饮水量（约2000毫升），有助于稀释尿液中的有害物质；戒烟限酒，避免辛辣食物，这些都有助于减少前列腺的刺激；切勿憋尿，保持正常的排尿习惯。前列腺痛可能导致多种问题，如...
