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糖分吸收
毁容吃相谈：九种食物让女性容颜失色
导语女性天生爱美丽，正确的饮食有助于养颜美容，相反的，饮食不当则会有损容颜，以下就是容易毁容的9种食物。1、巧克力：高热量、高糖、高脂肪，不宜与含糖饮料同食，建议搭配热茶食用。2、味精：每日摄入量不超过6克，过量摄入可能导致头痛、心慌、恶心等症状，对生殖系统不利。3、罐头类食品：营养素尤其是维生素大...
