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红色食谱
春季美容护肤可多食用五种红色食物
春季气温波动大，易引发皮肤问题。通过食用红色食物有助于养心美颜。以下是五款推荐的红色食谱：1.土豆番茄牛腩汤，富含营养且美味；2.红酒番茄虾，结合红酒与番茄的酸甜口感；3.木耳山楂粥，具有降脂和助消化的功效；4.红枣百合蒸南瓜，简单又滋补；5.南瓜红米豆浆，提供丰富的植物蛋白与纤维。这些食...
