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内服食物

春季祛斑小妙招:教你三招摆脱黄脸婆肤色

春季到来,美白祛斑成为许多女性的关注焦点。虽然方法简单,但需要持之以恒。首先,使用二次淘米水洗脸,通过沉淀并加入清水,每日晚间使用,一周后肌肤会逐渐变得细腻。其次,睡前护理也很重要,可以使用黄瓜面膜,敷10-15分钟后清洗干净,坚持1-2周可达到美白、补水和祛斑的效果。此外,内服食物同样关键,多吃富...

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