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蔬菜汤
7天巫婆瘦身汤:喝掉6斤赘肉的秘密菜单
你可能没听过巫婆瘦身汤,但这道看似恐怖的汤品因传闻中的显著减肥效果而备受关注。其制作方法简单,只需将2至3个大西红柿、1整个高丽菜、2个青椒、1小把芹菜和2个洋葱熬煮至软,按个人口味添加盐、胡椒和香菜即可。这道汤不仅热量低,还富含多种维生素和矿物质,配合特定的七日食谱,能够帮助人在一周内安全减重2至...