标签：
魭鱼祛风
常见八种食用鱼类及其健康益处
我们日常经常食用的那些鱼，你知道都有什么功效吗？一起来看看8种常食用鱼类的功效。鲫鱼味甘性温，可利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒；带鱼可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜；青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效，含锌、硒、铁等微量元素，有防癌抗癌作用；黑鱼有祛瘀生新...
