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泡澡时长
女性洗澡时注意这四点同样能够美容养颜
忙碌一天后，洗澡不仅是放松的最佳方式，还能起到美容养颜的作用。女性洗澡时需注意四点：首先，调节水温，洗脸水温约37°C，冲洗身体则控制在38~40°C；其次，调整水压至适中，避免损伤皮肤；第三，避免直接用淋浴头冲洗脸部，应以手捧水清洁；最后，用40~42°C热水冲淋腰部，有助于健康美容。运动后不宜立...
