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胡萝卜法
一个月瘦10斤,轻松达成的减肥秘籍在此!
想减肥又不想运动且不想特别节食的MM看过来。除三餐外别吃零食,饿了吃梨。还有胡萝卜减肥法,水煮胡萝卜,洗净切片煮软后空腹连汤喝下,或鲜榨胡萝卜汁,饭前喝,不必节食,按体质等确定饮用量,坚持可有减肥效果。