标签：
抑制胃酸
最佳时间饮用蜂蜜水改善健康的五个时刻
蜂蜜是一种滋润且多功能的饮品，不同时间饮用有不同的功效。早晨饮用蜂蜜水能帮助排便，清理肠胃，形成规律的排毒习惯；午后饮用可补充能量，缓解疲劳，提升工作效率；睡前饮用则有助于安神助眠，调节神经系统功能；餐后饮用有助于消化，改善胃部不适；饭前饮用可抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。正确饮用方法和注意事项能更好地...
