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活血止痛
八月札：中药中的抗癌瑰宝
八月札是木通科植物木通、三叶木通或白木通的干燥成熟果实，味甘性寒，具有疏肝理气、活血止痛、除烦利尿的功效，可用于治疗肝胃气痛、胃热食呆、烦渴、赤白痢疾、腰痛、胁痛、疝气等症。现代研究表明，八月札在治疗多种肿瘤方面有一定效果，如肺癌、甲状腺瘤、大肠癌、肝癌、胃癌、食道癌等，常与其他药物配伍使用。例如，...
女性食用红枣的益处
红枣，一种常见的保健食品，因其丰富的营养价值而备受推崇，民间流传着“天天吃红枣，一生不显老”的说法。红枣性温味甘，富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁以及多种维生素和胡萝卜素，不仅可作为美味果品，更是具有滋补脾胃、养血安神、治病强身功效的良药。对于女性而言，常食红枣有着显著的好处，如补血调经、活血止...
女性常食红枣七大益处
红枣，不仅因其甜美的口感受到大众喜爱，还被广泛认为具有补血的功效。然而，其对女性的益处远不止于此。本文揭示了女性食用红枣的七大好处，不仅能够补血调经、活血止痛，还能润肠通便。具体来说，通过将当归、红枣、白糖与粳米一同煮成粥，不仅能够达到补血调经的效果，还能缓解痛经、血虚引起的头痛、眩晕等症状，并有助...
缓解鼠标手，中医支六招
办公族常遭遇鼠标手困扰，本文介绍六种缓解鼠标手症状的方法。首先，采取预备式坐姿调整呼吸，放松身心。接着，通过摇腕关节活动增加关节灵活性，缓解疼痛。按揉曲池穴与手三里穴能促进血液循环，活血止痛并调节脏腑功能。捏揉腕关节有助于疏通经络，减轻局部痛感。最后，合按大陵穴和阳池穴可进一步滑利关节，促进经络畅通...
