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季节交替
宝宝反复咳嗽的5大原因及应对策略详解
季节变换之际，宝宝因天气变化而易患感冒、咳嗽，令家长忧心不已。本文详细分析了导致宝宝反复咳嗽的五大原因及对策：1.**卧位不当**：宝宝平躺睡觉时，鼻腔分泌物易流入喉咙下方，引发喉咙搔痒，加剧夜间咳嗽。可通过抬高宝宝头部、左右侧轮换睡觉，轻拍背部来缓解症状。2.**室内通风**：过度封闭...
夏末秋初谨防哮喘发作避开这些禁忌
季节交替时哮喘患者需注意饮食和生活习惯。饮食方面，应避免可能引发过敏的食物，如鸡蛋和海鲜河鲜，并减少辛辣食物的摄入。生活方面，选择合适的衣物材质，保持室内空气流通和清洁，定期晾晒被褥。适度的运动如瑜伽、散步等有助于提高肺活量。哮喘患者应随身携带急救药物以应对突发状况。这些措施有助于缓解哮喘症状，改善...
春夏交替皮肤易过敏掌握正确护理方法很重要
春夏交替时皮肤较敏感，易发生过敏。为有效护理皮肤过敏，应远离过敏原，减少皮肤刺激；使用冷敷缓解瘙痒；可涂抹炉甘石洗剂或洋甘菊纯露等；若症状严重应及时就医。过敏原因包括气温变化、季节交替、年龄增长、食物、化妆品、药物、紫外线、花粉和灰尘等。保持良好的生活习惯和防护措施有助于预防皮肤过敏。
季节交替多喝桂花茶有效预防口臭
桂花茶能防口臭，尤其适合经常口干的人。桂花性味辛温，搭配绿茶或乌龙茶可制成清凉饮品。对于体质虚寒、胃寒者，可用12克桂花、6克山楂和3克党参煮水，加入少量冰糖调味，对缓解口臭、咽干口燥有益。季节交替时，合理饮食有助于身体健康。
