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泡脚助孕
宫寒不易怀孕，不妨试试睡前泡脚
现代女性由于不良生活习惯，易形成肾阳不足、宫寒的体质，导致手脚冰冷和经痛，影响受孕。中医指出，泡脚是温阳助孕的有效方法。夏季建议使用藿香和紫苏叶代替冬季的桂皮和生姜，因为藿香和紫苏叶有助于化湿，促进血液循环，改善寒性体质。夏季泡脚不仅有助于祛除体内寒气，还能增进食欲、促进睡眠。泡脚的最佳时间为晚上9...
