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孩子水量
成人需8杯水，婴儿每日饮水量指南
喝水对于人体至关重要，成人推荐每天至少8杯水，但儿童的需求量则有所不同。儿童的饮水量需根据年龄调整，新生儿每天约需0.9升，1-4岁儿童则为1.3升，随着年龄增长，每天所需水量可增加至1.7升。这里所指的水包含白开水、果汁、汤、水果汁、配方奶等多种形式的液体。一次性大量饮水可能会对儿童的肾脏造成负担...
