标签：
鼻翼发红
调理脾胃不和增强体质四招见效
脾胃不和不仅影响食欲，还可能损害身体健康。为改善这一状况，可采取以下措施：首先，科学饮食，定时定量，荤素搭配，避免生冷辛辣食物，多吃水果；其次，适当运动，如瑜伽、慢跑、太极等，增强体质；再次，注意保暖，尤其是腹部，避免受寒；最后，保持良好心态，情绪乐观有助于脾胃恢复。此外，脾胃不和还可能引发鼻翼发红...
