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豆浆煮熟
养生提醒：七类食物不宜生吃
在生活中，一些食物生吃更健康，但有些食物必须煮熟才能食用，否则可能造成身体伤害。例如，未煮沸的豆浆会引发全身中毒；苦杏仁、竹笋及其制品、木薯及木薯制品等含有氰甙，生吃会导致氢氰酸中毒，甚至危及生命；许多豆类蔬菜如四季豆、扁豆、豆角含有凝集素，生吃会引起恶心、呕吐等症状，严重时可致命。不过，豌豆、荷兰...
