标签：
生活误区
日常7个小习惯正在悄悄损害你的健康
日常生活中的一些小习惯可能会影响健康。早上起床时吸烟会刺激支气管，导致头晕、乏力等症状；空腹喝牛奶会使营养流失；上厕所玩手机或看书会增加便秘风险；养鸟可能导致病毒吸入，引发呼吸道疾病；长时间洗热水澡会导致有毒物质通过皮肤吸收；长期使用同一款药物牙膏会导致细菌耐药性；睡觉时紧闭门窗会导致室内空气质量下...
