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颈腰椎病
警惕湿气过重可能引发的四种疾病
湿气重会引发多种健康问题，包括脾胃病、颈腰椎病、皮肤病和关节病。脾胃病表现为恶心、呕吐、厌食等症状；颈腰椎病在阴雨天容易发作；皮肤病如脚气、湿疹等与湿重有关；关节病在潮湿寒冷时症状加重。针对这些问题，文中推荐了几款中成药，如附子理中丸、参苓白术丸、归脾丸、健脾丸和木香顺气丸，它们都有不同程度的祛湿效...
职业病预防指南：上班族必学的保健方法
很多上班族因职业原因容易得颈椎不适、干眼症、肠胃疾病等职业病。针对这些问题，专家给出以下建议：1.预防颈腰椎病需多活动，每小时起来活动，进行适当的颈部运动；2.预防肠胃疾病需按时吃饭，避免暴饮暴食，饭后休息半小时；3.预防干眼症需定时休息，补充胡萝卜素和维生素；4.预防腕管综合症需手臂不悬空，勤做手...
