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皮肤缺氧

饮食⋅ 2024-11-20 ⋅ 74 阅读

皮肤暗淡无光泽、眼睛发干视力模糊，是身体器官缺氧的表现。选择正确食物可为这些器官补充氧气。对于皮肤缺氧，可以多吃心里美萝卜。它含有的活性成分能增强微循环和毛细血管弹性，有助于保持皮肤润泽，预防老年斑。建议将200克心里美萝卜切片，加食醋凉拌，每天食用一次。