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人体保健
经常保养身体这五个部位可达到养生效果
人体有多个部位需要特别照顾以达到保健养生的效果。腋窝是心经所过之处，按摩腋窝可以宽胸宁神、调气和血，促进血液循环，提高免疫力。前胸是肺部所在之处，按摩前胸能提高心肺能力，预防呼吸系统疾病。肚脐是精气聚集所在，轻轻揉按肚脐能改善气血，调整人体脏腑功能。脊柱是两条经脉和督脉行经之地，按摩脊柱可疏通经络、...
