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危害风险

哥本哈根减肥法风险高,你还要尝试吗?

哥本哈根减肥法是一种严格的13天减肥法,要求每日禁糖并严格遵循特定食谱,以改善新陈代谢并长期保持效果。此法可使体重减轻7至20公斤,但需在两年内仅执行一次。食谱包括大量饮水、特定水果和蔬菜、生食番茄、以及特定鱼类,同时禁止饮酒和口香糖。然而,此方法存在显著风险,如因摄入大量咖啡因而导致的心率过快、肾...

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