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蔬果助排
春节期间排毒食物推荐
春节期间不健康的生活方式可能导致身体新陈代谢紊乱，体内毒素堆积。为保持身体健康和肌肤美丽，需及时排除体内有害物质。肝脏作为重要解毒器官，可通过食用胡萝卜、大蒜、葡萄和无花果等食物帮助排毒。胡萝卜富含果胶，可降低血液中汞离子浓度；大蒜可降低体内铅含量；葡萄有助于清除体内垃圾并增加造血机能；无花果含有机...
