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荷叶山楂
三款中药助你打造完美身材
导语：对于没有足够时间进行运动减肥或难以抵挡美食诱惑的人来说，中药减肥是一个值得尝试的选择。本文介绍了三种经典中药减肥配方。第一种是海带减肥茶，主要成分包括海带结、话梅和枸杞，有助于消除脂肪；第二种是荷叶山楂水，由干荷叶、浙贝母、生大黄、陈皮和山楂制成，能够促进消化和新陈代谢；第三种是决明子山楂，由...
有效中药减肥推荐 四种中药秘方助你瘦身成功
中药养生能从根本上调理身体，多种中药如山楂、荷叶、菊花和陈皮等都有助于减肥。山楂因其促进消化和防止积食的效果而被认为有效；荷叶含有的鞣酸和法莲碱有助于降火解渴和消除多余脂肪；菊花则因其清热解毒和降脂作用而成为减肥良药；陈皮含有大量维生素和挥发油，能促进消化液分泌，增加食欲。推荐的减肥中药配方包括莲心...
