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A 型血
不同血型适宜饮食指南：血型决定你的最佳食谱
根据血型不同，适合每个人口味的食物和引起问题的食物也不同。A型血的人消化肉类能力较弱，应多摄取大豆中的植物性蛋白质，适合的食物包括豆类、鱼类、干果类、水果类、谷物类和橄榄油，应少吃肉类加工品和乳制品。AB型血的人在消化牛肉方面没有问题，但容易肥胖，应摄取大豆和豆腐以提高免疫力，同时应避免食用贝类、甲...
