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生育过程

不孕不育⋅ 01-04 ⋅ 104 阅读

怀孕是一个复杂过程，夫妻双方需共同努力。为提高怀孕几率，夫妻应在女性排卵期进行规律健康的性生活。计划怀孕的夫妻应先进行全面孕前检查，确保身体健康。女性应提前3个月补充叶酸，调整饮食和情绪，观察经期变化，掌握排卵时间；男性则应戒烟戒酒，调整作息，适当运动，提高精液质量。双方还应避免接触有害物质、过度用...

夫妻如何和谐相处以提高怀孕几率

不孕不育⋅ 2024-09-19 ⋅ 127 阅读

夫妻和睦的心理状态有助怀孕。情绪不佳、精神受刺激时，卵子和精子处于亚健康，影响受孕和胎儿质量。夫妻感情不睦或备孕过急，女性精神受刺激会影响生殖生理和性生活，导致孕育困难。不如放松心情，调节内分泌，宝宝或能自然到来。